1. Только ли во сне отдыхает мозг?
2. Почему бодрствование сменяется сном?
3. В чём отличие между быстрым и медленным сном?
4. Какое значение имеют сновидения?
5. Отличаются ли сновидения здорового и больного человека?
Вопросы к параграфу
1. Какое отношение к природным биоритмам имеет смена сна и бодрствования?
2. Что происходит во время сна?
3. Чем быстрый сон отличается от медленного?
4. Как вы считаете, почему фазу быстрого сна по — другому называют парадоксальной?
5. Каково значение сновидений?
6. Существует ли взаимосвязь между продолжительностью сна и самочувствием человека? Можно ли назвать эту зависимость прямой или обратной? Объясните свою точку зрения.
Задания
1. Известно, что стадия быстрого сна у взрослых гораздо короче, чем у детей. Предложите своё объяснение этого факта.
2. Используя дополнительную литературу и ресурсы Интернета, приготовьте сообщение или презентацию на тему «Патологический сон, летаргия, сомнамбулизм».