1. Что подразумевается под термином «физическая культура»? а) Вид подготовки к профессиональной деятельности; б) процесс изменения функций и форм организма; в) часть общей человеческой культуры. 2. В каком году и в каком городе состоялись 22 летние Олимпийские игры? а) 1976 г., Монреаль; б) 1980 г., Москва; в) 1984 г., Лос-Анджелес. 3. На что в большей мере оказывают пагубное влияние спиртные напитки, наркотические вещества, курение? а) на личность в целом; б) на сердечно-сосудистую систему; в) на продолжительность жизни. 4. В чём заключаются основные меры предупреждения травматизма при самостоятельных занятиях физической культурой? а) В соблюдении правил поведения на спортивных сооружениях и подборе нагрузки, соответствующей функциональному состоянию; б) в поборе физической нагрузки с учётом общего состояния организма и в периодической смене деятельности; в) в чётком контроле над длительностью занятий и физической нагрузкой. 5. Что такое закаливание? а) Укрепление здоровья; б) приспособление организма к воздействиям внешней среды; в) зимнее плавание в проруби и хождение по снегу босиком. 6. Какую награду получал победитель на Олимпийских играх в Древней Греции? а) Венок из ветвей оливкового дерева; б) звание почётного гражданина; в) медаль, кубок и денежное вознаграждение. 7. Что запрещено делать во время бега на короткие дистанции? а) Оглядываться назад; б) задерживать дыхание; в) переходить на соседнюю дорожку. 8. Какой из приёмов больше подходит для контроля над функциональным состоянием организма во время занятий физическими упражнениями? а) Измерение частоты сердечных сокращений (до, во время и после окончания тренировки); б) периодическое измерение силы мышц кисти, массы и длины тела, окружности грудной клетки; в) подсчёт в покое и во время тренировочной работы частоты дыхания. 9. Каковы причины нарушения осанки? а) Неправильная организация питания; б) слабая мускулатура тела; в) увеличение роста человека. 10. Почему античные Олимпийские игры называли праздником мира? а) В них принимали участие атлеты со всего мира; б) в период проведения игр прекращались войны; в) игры отличались миролюбивым проведением соревнований. 11. Какое движение (двигательное упражнение или тест) следует выбрать при оценке уровня силовых возможностей? а) Прыжки со скакалкой; б) длительный бег до 25-30 минут; в) подтягивание из виса на перекладине. 12. При помощи каких упражнений можно повысить выносливость? а) Общеразвивающие упражнения с возрастающей амплитудой движения; б) бег с различной скоростью и продолжительностью; в) эстафеты с набором различных заданий. 13. Что нужно делать для предупреждения переутомления во время занятий физическими упражнениями? а) Правильно дозировать нагрузки и чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением; б) чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением; в) измерять пульс. 14. Кто из знаменитых учёных Древней Греции побеждал на Олимпийских играх в соревнованиях кулачных бойцов? а) Платон (философ); б) Пифагор (математик); в) Архимед (механик). 15. Кто является инициатором возрождения Олимпийских игр современности? а) Римский император Феодосий I; б) Пьер де Кубертен; в) Хуан Антонио Самаранч. 16. Что надо сделать, если вы стали очевидцем несчастного случая во время занятий? а) Сообщить об этом администрации учреждения; б) вызвать «скорую помощь»; в) немедленно сообщить учителю (преподавателю). 17. Первый российский Олимпийский чемпион? а) Николай Панин-Коломенкин; б) Дмитрий Саутин; в) Ирина Роднина. 18. Чему равен один стадий? а) 200м 1см; б) 50м 71см; в) 192м 27см. 19. Как переводится слово «волейбол»? а) Летящий мяч; б) мяч в воздухе; в) парящий мяч. 20. Кто придумал и впервые сформулировал правила баскетбола? а) Джеймс Нейсмит; б) Майкл Джордан; в) Билл Рассел. 21. Укажите последовательность частей урока физкультуры: 1) заключительная, 2)основная, 3) вводно-подготовительная? а) 1,2,3; б) 3,2,1; в) 2,1,3. 22. Право проведения Олимпийских игр предоставляется …. а) городу; б) региону; в) стране. 23. Международный Олимпийский комитет является …. а) международной неправительственной организацией; б) генеральной ассоциацией международных федераций; в) международным объединением физкультурного движения. 24. Основной формой подготовки спортсменов является …. а) утренняя гимнастика; б) тренировка; в) самостоятельные занятия. 25. Истощение запасов витаминов в организме человека обозначается как …. а) авитаминоз; б) гипервитаминоз; в) переутомление. 26. Установите последовательность решения задач в обучении технике физических упражнений … 1) закрепление, 2) ознакомление, 3) разучивание, 4) совершенствование. а)1,2,3,4; б) 2,3,1,4; в) 3,2,4,1. 27. Понятие «гигиена» произошло от греческого higieinos, обозначающего … а) чистый; б) правильный; в) здоровый. 28. Укажите ранг соревнований по мере возрастания объективной значимости. 1) Ведомственные. 2) Внутренние. 3) Городские. 4) Краевые. 5) Международные. 6) Районные. 7) Региональные. 8) Российские. а) 2,1,6,3,4,7,8,5; б) 3,4,7,1,2,6,8,5,4; в) 1,2,3.7.6.5,8,4 . 29. Способность человека выполнять двигательные действия с большой амплитудой движений называется: а) гибкостью; б) ловкостью; в) выносливостью. 30. Быстрота, гибкость, выносливость, ловкость, сила, координационные, скоростно-силовые ………называются а) физическими способностями; б) физическими качествами; в) спортивными движениями. 31. Выход запасного игрока на площадку вместо игрока основного состава в волейболе обозначается как …………. 32. Бег по пересечённой местности обозначается как ………… 33. Нормативы, являющиеся основой для присвоения спортивных разрядов содержатся в спортивной ………………. 34. Спортивный снаряд для метания, представляющий собой цельнометаллический шар, прикрепляемый тросом к рукоятке называется ……………. 35. Самым быстрым способом плавания является ……………… 36. Запрещённые фармакологические препараты и процедуры, используемые с целью стимуляции физической и психической работоспособности, обозначают как …………. 37. В подростковый период силовые упражнения могут служить препятствием к увеличению …………… 38. Состояние полного физического, душевного и социального благополучия, отсутствие болезней и физических недостатков называется ………….. 39. Общие правила техники безопасности на уроках физической культуры. 40. Основные правила игры (волейбол, баскетбол, футбол). На выбор