Какое физическое качество человека развивают занятия бегом на дальние дистанции и катание на лыжах? Какие органы при этом тренируются? Какие системы органов страдают от курения и потребления алкоголя в первую очередь? 1. Как влияет на сердце и кровеносные сосуды подвижный образ жизни и к чему может привести гиподинамия (недостаточная подвижность)? 2. Какое значение имеет тренировка сердца? 3. Как можно измерить степень физической работоспособности и тренированность сердца? Что такое функциональная проба и как её проводят? 4. Как влияют табак и алкоголь на сердце и сосуды? 5. Для выполнявших домашний опыт о влиянии курения на скорость кровотока ногтевого ложа. Сообщите о своих результатах и прокомментируйте их.