1. Обсудите с одноклассниками взаимосвязь между величиной физической нагрузки и частотой сердечных сокращений. Докажите эту снизь на примере выполнения физического упражнения с разной дозировкой нагрузки. 2. Приведите примеры расчёта величины нагрузки по продолжительности, скорости и дополнительному отягощению выполнения упражнения. 3. Воспользовавшись таблицей 8, определите индивидуальные показатели вашей физической подготовленности и соотнесите их с нормативами IV ступени комплекса ГТО.