Каково строение костей? Как устроен сустав? Как оказать первую доврачебную помощь при открытом переломе? 1. Когда возникает остеохондроз? 2. Какие меры необходимо принять при закрытом и открытом переломах? 3. Что такое гиподинамия и к чему она приводит? 4. Что такое осанка? 5. Каково влияние физической нагрузки на опорно — двигательный аппарат? 1. Пользуясь подручными материалами, попытайтесь правильно наложить шину на ногу или руку 2. Предложите меры, направленные на снижение травматизма в школе и на улице. 3. Составьте комплекс упражнений для людей, долго работающих сидя. 1. Для чего нужно владеть приемами оказания первой доврачебной помощи при травмах опорно — двигательной системы? 2. Посмотрите, как сидите вы и ваши товарищи на стуле. Как это может сказаться на вашей осанке? Хорошо развитая мускулатура — залог правильной осанки. Составьте и заполните схему «Травмы опорно — двигательной системы». Проводим исследование Лабораторная работа. Выявление плоскостопия и нарушений осанки Ход работы I Встаньте спиной к стене. Пятки, голени, таз, лопатки и плечи должны ее касаться. Затем попробуйте просунуть между стеной и поясницей ладонь. Если она свободно проходит, у вас нормальная осанка, если нет, то в осанке наблюдаются отклонения. 1. Смочите ступни и встаньте на лист бумаги. 2. Обведите контур следа. 3. Исследуйте контур следа, найдите центр пятки и центр третьего пальца. Соедините эти точки прямой линией. 4. Если в узкой части след не заходит за проведенную линию — у вас плоскостопия нет. 5. Сделайте вывод.