1. Пользуясь текстом параграфа, составьте план ответа на тему «Значение сна». Поясните, какое отношение имеет смена сна и бодрствования к родным биоритмам. 2. В левой колонке таблицы перечислены причины, ведущие к нарушению сна. Заполните правую колонку. Укажите меры, которые надо применять, чтобы предупредить бессонницу.