1.Что такое энергетический обмен? 2.Какие, на ваш взгляд, вещества дают больше энергии — жиры, белки или углеводы? 1.Что такое основной обмен? Почему он меньше общего? 2.Чем объяснить, что у подростков основной обмен выше, чем у взрослых людей? 3.Почему энергоемкость пищи должна несколько превышать энергетические траты? 4.Достаточно ли при составлении рациона учитывать только калорийность продуктов? Ответ обоснуйте. 5.Как определяются нормы питания? 6*.Задание: проделайте опыт с задержкой дыхания до и после нагрузки. По таблице определите, к какой категории людей вы бы смогли отнести себя. Ответьте на вопросы. 7.Почему после выполнения физической работы удается задержать дыхание на меньшее время, чем до нее? 8.Почему у тренированных людей меньше разница между временем задержки дыхания до и после работы?