1. Вспомни, испытывал ли ты когда-нибудь страх. Что помогло тебе преодолеть его?
Конечно, страх — это естественная реакция. Иногда я просто принимаю его как часть процесса, но часто помогает фокусироваться на решении проблемы вместо того, чтобы поддаваться эмоциям.
2. Как ты будешь действовать в экстремальной ситуации? Укажи последовательность действий и поясни.
1 — Окажу первую помощь себе или тем, кто в ней нуждается.
4 — Покину опасное место.
3 — Если возможно, то устраню угрожающий фактор.
2 — Постараюсь спасти вещи и продукты.
5 — Если моей жизни ничто не угрожает в данный момент, то спокойно подумаю о сложившейся ситуации и приму решение.
3. Как уберечь себя от холода и жары?
Чтобы уберечь себя от холода, важно одеваться тепло, носить шапку и перчатки. При жаре следует носить легкую, светлую одежду, пользоваться солнцезащитным кремом и пить достаточно воды.
4. Прочитай отрывок из «Повести о настоящем человеке» Бориса Полевого. С чем пришлось столкнуться Алексею Маресьеву? Как ты думаешь, что помогло ему выжить?
В отрывке из "Повести о настоящем человеке" Алексей Маресьев сталкивается с сильным морозом и ампутацией ноги. Ему помогли воля к жизни, сила духа. Часто в экстремальных ситуациях важны не только физические, но и моральные ресурсы.