1. Что понимается под оздоровительными мероприятиями физической культуры и какие задачи решает каждое из них?
2. Что понимается под водными процедурами и в чём их отличие от процедур закаливания?
3. Что понимается под релаксацией и для решения каких задач она используется в оздоровительной физической культуре?
4. Что понимается под массажем и для решения каких целей он используется в оздоровительной физической культуре?
5. Какие приёмы самомассажа используются в оздоровительной физической культуре и в какой последовательности они выполняются и на каких частях тела?
6. С какой целью используется оздоровительная ходьба и какому контингенту предлагаются её основные варианты?
7. Каким рекомендациям надо следовать при организации и проведении занятий оздоровительным бегом?
8. Какие правила и почему необходимо соблюдать при проведении банных процедур?
1. Насколько целесообразно совмещать занятия самостоятельной подготовкой к выполнению норм комплекса ГТО с содержанием уроков физической культуры и почему?
2. Зачем нужна техническая подготовка в самостоятельных занятиях, ориентированных на подготовку к выполнению комплекса ГТО, и что она в себя включает?
3. Какие фазы движения представлены в технике рывка гири и какие действия включает в себя каждая фаза?
4. С какой целью ведут дневник самонаблюдения в процессе занятий физической подготовкой?